Mon parcours :
La sophrologie avait croisé ma route lorsque j’étais étudiante en marketing- communication.  
A l’approche des examens, grâce à la sophrologie, je me suis sentie beaucoup plus détendue, sereine et renforcée par une plus grande confiance en moi. J’avais été séduite par cette méthode puisant ses sources à la fois dans le domaine médical (neurologie et psychiatrie), la psychologie, la philosophie et les approches orientales (yoga, bouddhisme et zen).

Durant plus de 15 ans, j’ai travaillé dans le secteur de la communication, du marketing et du fundraising, avant de revenir, à ce qui me donne davantage de sens: la sophrologie.
Depuis 2009, je me forme et je pratique la Sophrologie Caycédienne aussi bien pour les enfants, les étudiants que les adultes. Je suis particulièrement attentive à adapter chaque séance en fonction des demandes et attentes de chaque patient.

Ces 2 dernières années, j'ai choisi de m'ouvrir à de nouvelles formations pour accompagner au mieux mes patients. La sophrologie ludique, la sophrologie olfactive (les huiles essentielles) et énergétique (l'acupression, l'EFT énergétique, l'ancrage olfactif, ...) ainsi que les fleurs de Back sont maintenant un grand plus à mes séances. Les 5 sens sont davantage sollicités et éveillés, l'ancrage renforcé et l'écoute de ses ressentis plus précis. 

Je souhaite partager mes compétences et accompagner ceux qui le souhaitent sur le chemin du bien-être et de l’autonomie au quotidien.

Formations:
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- Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (Bruxelles et Andorre)
- Sophrologie ludique (module 1,2 et 3): Claudia Sanchez et Ricardo Lopez 
- Certificat de praticien en Sophrologie Olfactive et énergétique: les huiles essentielles, l'EFT énergétique, l'acupression, l'ancrage olfactif, les fleurs de back et la numérologie tibétaine. 
- Praticienne en Reiki: niveau 1 et 2
- Qi Gong : année 1 ​
- Sophrologie et Mieux-être 
- Sophrologie pour les enfants: formation à Bruxelles, Liège et Lille
- Sophrologie et Emostress
- Sophrologie et Méditation 
- Régulières actualisations et maintenances en groupe et en individuel